这周的整体节奏比之前慢了很多。

有些原本觉得重要的小项目，我已经不太想继续做了。生活慢下来以后，反而有了更多空间重新观察自己，也开始认真思考接下来想过怎样的生活、做怎样的工作。

7.27

去了航头图书馆，还掉之前借的书，又借了安妮·埃尔诺的《羞耻》。

我也在图书馆补完并发布了上一周的周记，顺便整理了一遍电脑里的文件。

最近一直在看 Epik High 的综艺，也在听 Tablo 的个人播客。他有一期聊到不同人的日常作息，我很喜欢他描述的那种生活节奏，所以也开始尝试建立一个自己的版本：

早上拉伸、听新闻、学习十到十五分钟语言，再做一件和个人能力有关的小事。

下午工作，也好好生活。

晚上运动，再复习语言。

这一天晚上出去跑了步，也复习了一会儿韩语。

我还重新想了一下之后几个月的出行安排，暂时不再增加新的旅行计划，只保留十一月可能和 lff 一起去首尔的想法。

7.28

去农业银行处理了纸质存单取款。

这一天主要整理了求职资料和简历，也重新梳理了过去几年的工作和项目经历。

同时继续推进 Aidolingo 的官网、候补名单和 BLOCK71 的申请材料。

这周还开始尝试用 OpenAI 来帮助我推进个人生活计划。

我把目标、项目、每天的安排、复盘和长期任务放进同一个系统里，让人工智能帮助我整理、提醒和追踪。

现在还只是一个尝试，但我觉得这件事挺有意思。它不只是一个提高效率的工具，也可能成为一种新的生活组织方式。

7.29

提交了 Aidolingo 的 BLOCK71 Global AI Accelerate 2026 申请。

准备了一段时间的申请表、英文回答、演示文稿和产品截图，终于在这一天完整交出去了。

这一天也继续推进了小鹿光年的独立官网，整理了双语页面和产品内容，并处理了一些页面样式问题。

最近每天基本都是自己做饭吃。

生活节奏慢下来以后，做饭也不再只是一个需要快速解决的任务，而是变成了每天很具体的一部分。

7.30

继续修改简历，也重新整理了过去几年的工作和项目经历。

这周一直在学习韩语。除了使用 Duolingo，也会用一些网上的资料背单词。

但我发现自己现在有一点“哑巴韩语”的感觉。

有些内容听的时候能够理解，但真正需要自己组织语言说出来时，就会变得很困难。

之后可能需要改变一下学习方式。不能只是继续输入和背单词，还需要让自己多开口，把已经认识的词语和句型真正变成可以使用的语言。

7.31

继续整理中英文简历，也完成了七月的月度复盘。

晚上看了 SEVENTEEN 的综艺《Going SEVENTEEN：捉迷藏 2》。

不过感觉没有想象中那么有意思。

只能说，这也算是今天做过的一件事。

8.1

去看了《蜘蛛侠 4》。

感觉不太好看。

最近还听了 Tablo 的播客。

他聊到去伦敦采访《Spider-Man: Brand New Day》主创的事情，也分享了路上发生的一个小故事。

出发前一天，他突然得了尿路结石。在英国的医疗体系里辗转了很久，最后竟然遇到了一位是自己粉丝的药剂师，才顺利拿到了药。

我觉得他真的是一个很会讲故事的人。

事情本身并不复杂，但他很会控制叙述的节奏，也知道哪些细节值得保留。听他讲话的时候，会觉得一段普通的经历也可以变得很好听。

8.2

回家了。

和我妈一起去逛了奥乐齐。

做饭

这周买了韩式辣酱和猪五花，跟着网上的教程做了韩式辣炒猪五花。

不过感觉没有想象中那么好吃。

可能是因为我没有提前把猪肉煎一下，而是直接腌完就炒了。油脂没有充分逼出来，肉的口感也比较软，没有达到我原本期待的效果。

下次再做的话，我准备先把五花肉煎到表面微焦，再加入辣酱和其他配料翻炒。

关于工作

最近对于未来工作的想法，我仍然不是很确定。

一方面，是进大厂做人工智能产品。

我很难想象自己在一家互联网大厂里成为螺丝钉和传话筒，也会觉得把生命消耗在一些自己不认同的工作上很可惜。

但过去一年的创业经历又让我明白，在公司里生存和工作，很多时候确实需要按照组织的方式去行动。

我目前还没有做好心理准备去接受这种状态，也没有办法为了生活强迫自己扮演一个并不认同的角色。

另一方面，是继续自己做生意或者创业。

但我有时也会觉得这件事缺乏意义。

而且创业真正需要的一些能力，我似乎并不具备，比如销售和营销。

在现在的人工智能浪潮下，软件产品的销售、营销、市场进入和产品能力，其实已经越来越难分开。

产品不是做出来就结束了，从一开始就必须考虑它如何被看见、被理解、被使用和被购买。

但这些事情并不是我擅长的，我也还没有准备好。

所以，对于之后是不是要继续找工作、应该找什么方向的工作，以及怎样让自己重新进入大企业工作的状态，我都还没有明确答案。

不过我偶然看到 JYP 说过一句话，觉得很重要。

人在迷茫的时候，比起忙着社交或者做很多别的事情，更重要的是提升自己的实力。

虽然我现在还不知道属于我的实力到底是什么，或者应该是什么，但这可能就是接下来需要慢慢寻找的事情。

运动

这周前半段有跑步。

从周五开始，周五、周六、周日连续三天都没有跑。

下周准备重新把跑步捡起来。

下周

搬家整理

回家拿一些东西回自己住的地方：

• 空气炸锅
• 不粘锅
• 泳衣
• 泳镜
• 蒸汽眼罩

读书

读完从图书馆借的安妮·埃尔诺。

也准备开始读艾伦·瓦茨的《不安的智慧》。

这本书是之前绿洲资本送给我的，一直没有拆封。

现在既然有时间，我也允许自己真正放松下来，开始读一些并不需要立刻转化成结果的东西。

生活观察者的反馈

把这一周放到更长的时间尺度里看，它并不是简单的“慢下来”，而更像是一次方向校准。

你真正想建立的，并不是一条更高效地完成任务的流水线，而是一种拥有更高自主权的生活：收入更多来自自己拥有的产品、系统、内容和资产，而不是持续出售时间；每天的大部分时间可以由自己决定；工作不再是身份的全部，而只是生活的一部分。

从这个目标出发，这周开始放弃一些不再相信的小项目，其实是一件重要的事。

长期自由不仅来自不断增加新的可能，也来自主动结束那些会持续占用注意力、却无法形成复利的事情。一个项目已经投入过时间，并不代表还要继续投入。能够停止，也是一种对时间所有权的保护。

你现在对大厂和创业都感到犹豫，是因为它们目前都没有完全符合你想要的生活结构。

大厂可以提供现金流、资源、平台和训练，但也可能以组织服从、时间控制和意义感为代价。创业可以带来所有权和自主性，但如果产品始终依赖创始人不断销售、服务、运营，也未必能真正带来时间自由。

所以未来真正需要判断的，不只是“找工作还是创业”，而是每一个选择是否在帮助你积累以下几样东西：

• 可以重复使用的能力；
• 不依赖持续劳动的产品或系统；
• 属于自己的用户关系和分发渠道；
• 可以随着时间增值的内容、品牌和资产；
• 更大的时间自主权和选择权。

按照这个标准，进入公司并不一定是背叛目标，创业也不天然等于自由。

一份工作如果能提供充足的现金流、关键能力和行业资源，同时不吞噬全部生活，它可以是建设个人事业的阶段性杠杆。一个创业项目如果需要你不断亲自销售、交付和维护，却没有形成系统，也可能只是另一种更不稳定的工作。

因此，这个阶段也许不需要急着为自己选择一个永久身份。

更重要的是逐渐建立一套判断框架：哪些事情是在消耗时间，哪些事情是在购买未来的选择权；哪些产出只是当下看起来忙碌，哪些会在三年、五年以后继续存在。

这周尝试用 OpenAI 管理生活，也具有比“提高效率”更长远的意义。

人工智能真正可能改变的，不只是做事速度，而是个人能够独立拥有和运营的系统规模。过去只有公司才能承担的信息整理、计划管理、内容生产、用户服务和产品运营，现在一个人也可能借助人工智能逐步完成。

这与你想要的远期生活很接近：不是成为更忙的个人创业者，而是借助工具建立一个不需要你时时在场，也可以持续运转的个人系统。

但这个系统最终仍然要服务于你的生活，而不能变成另一套需要维护的复杂工程。它最重要的衡量标准，不是建立了多少表格和自动化，而是有没有减少精神负担、帮助你作出更好的取舍，并把时间还给真正重要的事情。

你提到还不知道自己的“实力”到底是什么。

目前已经可以看见一些长期线索：理解复杂事物、把模糊想法变成产品、建立结构、组织信息、感知体验，以及用叙事把零散内容连接起来。这些能力的共同点，是把混乱转化为清晰，把抽象概念变成可以被使用和理解的东西。

接下来需要寻找的，也许不是一个完全陌生的新能力，而是这些已有能力能够在哪个领域形成不可替代的组合。

销售和营销也不一定意味着把自己变成一个擅长强行推销的人。它们也可以被重新理解为：找到真正有问题的人，准确理解他们，用他们听得懂的方式表达价值，并设计一个更自然的交换过程。

这和产品能力并不是两件完全不同的事，而是产品能力延伸到真实世界之后的下一部分。

韩语学习也可以被看作同一个阶段的缩影。

过去积累了很多输入，现在需要从理解转向表达。未来的个人事业也是一样：你已经拥有不少想法、产品和系统，下一阶段真正需要练习的，是如何把它们带到外部世界，与人产生连接和交换。

下周安排搬家、读书和恢复跑步，看起来并不宏大，但它们是在重新建立生活的底层秩序。

一个能够长期拥有时间自主权的人，不只是有更好的商业模式，也需要有稳定的身体、清晰的空间、持续学习的能力，以及一种不必依靠不断制造新项目来证明自己的安全感。

真正的长期目标，不是永远保持高速，而是建立一种可以持续几十年的节奏：既能创造和积累，也能休息、阅读、做饭、运动、陪伴家人，并在任何一个阶段都拥有重新选择的能力。